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Sobre nosotros

Equipo editorial de Wake Boom

Última actualización: 7 de septiembre de 2026

Este blog lo escriben las personas que hacen Wake Boom. Wake Boom es una alarma que no se apaga hasta que completas una misión, y este blog trata del mismo problema para el que se creó la app: levantarte a tu hora, y todo lo que se interpone.

Para quién escribimos

Escribimos para quien pone la alarma en el móvil y por la mañana tiene que estar en el trabajo, en clase o en un turno. Los ejemplos, los horarios y los fines de semana están pensados para esa vida, no para un laboratorio del sueño.

Cómo se escribe cada artículo

Cada artículo pasa por tres etapas.

Primero, la investigación. Antes de escribir, leemos lo que ya han publicado en español sobre el mismo tema y anotamos qué cubren y qué se dejan fuera. Para las afirmaciones científicas vamos a las fuentes originales: las guías de la Academia Americana de Medicina del Sueño, los institutos nacionales de salud y artículos de investigación con identificador verificable. La fuente de cada afirmación importante aparece al final del propio artículo.

Segundo, la escritura. El borrador se redacta con ayuda de herramientas de inteligencia artificial y bajo un conjunto de reglas editoriales propias: sobre estructura, precisión, fuentes, y sobre que el texto suene a español escrito, no a una traducción del inglés. Ningún texto puede inventar experiencias, cifras ni fuentes. Donde no tenemos una fuente sólida, lo decimos.

Tercero, la revisión. Cada artículo se revisa contra esas reglas y contra sus fuentes antes de publicarse. Lo que no tenemos hoy es un revisor cuya lengua materna sea el español. Por eso, si una frase te suena traducida o rara, nos ayuda mucho que nos lo digas: cada expresión así queda anotada en una lista para que no se repita en los artículos siguientes.

Sobre nuestra propia app

Cuando Wake Boom responde de verdad al problema del artículo, la presentamos como una opción más y decimos qué parte es gratuita y cuál no. Cuando la respuesta no es la app —un trastorno del sueño, por ejemplo—, lo decimos con claridad. Ningún artículo se escribe para vender la app.

Lo que estos textos no son

Nuestros artículos no sustituyen la opinión de un médico. Si tienes señales como pausas en la respiración mientras duermes, somnolencia intensa durante el día o cansancio crónico, consulta a un profesional. Donde un artículo llega a esas señales, dice exactamente esto.

¿Has visto un error?

Si en un artículo encuentras un error científico, una cifra equivocada o una frase que no se entiende, escríbenos: hi@wakeboom.app. Cada corrección queda registrada con su fecha al pie del mismo artículo.