القائمة
حمّل التطبيق

من نحن

فريق تحرير Wake Boom

آخر تحديث: 7 سبتمبر 2026

هذه المدونة يكتبها من يصنعون Wake Boom. وWake Boom منبّه لا يتوقف حتى تُنهي مهمة، وهذه المدونة عن المشكلة نفسها التي بُني التطبيق من أجلها: أن تنهض في موعدك، وكل ما يقف في طريق ذلك.

لمن نكتب

نكتب لمن يضبط منبّهًا على هاتفه وعليه أن يكون في الصباح في العمل أو في المحاضرة أو في وردية. الأمثلة والأوقات وعطلات نهاية الأسبوع مكتوبة لهذه الحياة، لا لمختبر نوم.

كيف يُكتب كل مقال

يمرّ كل مقال بثلاث مراحل.

أولًا، البحث. قبل الكتابة نقرأ ما نُشر بالعربية عن الموضوع نفسه، ونسجّل ما يغطيه وما يغفله. أما الادعاءات العلمية فنعود فيها إلى المصادر الأصلية: إرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب النوم (AASM)، والمعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة (NIH)، والأوراق البحثية التي لها معرّف يمكن التحقق منه. ومصدر كل ادعاء مهم مذكور في نهاية المقال نفسه.

ثانيًا، الكتابة. تُكتب المسودة بمساعدة أدوات الذكاء الاصطناعي ووفق مجموعة قواعد تحريرية وضعناها بأنفسنا: عن البنية، والدقة، والمصادر، وعن أن يُقرأ النص كعربية مكتوبة أصلًا لا كترجمة. ولا يجوز لأي نص أن يختلق تجارب أو أرقامًا أو مصادر. وحيث لا نملك مصدرًا متينًا، نقول ذلك.

ثالثًا، المراجعة. يُراجَع كل مقال وفق تلك القواعد وفي ضوء مصادره قبل نشره. أما ما لا نملكه اليوم فهو مراجع لغته الأولى العربية. لذلك، إن بدت لك جملة مترجمة أو غريبة، فإخبارنا بها يساعدنا كثيرًا: كل عبارة من هذا النوع تُدوَّن في قائمة حتى لا تعود في المقالات التالية.

عن تطبيقنا نحن

حين يكون Wake Boom حلًّا حقيقيًا للمشكلة التي يتناولها المقال، نقدّمه بوصفه خيارًا من بين خيارات أخرى، ونوضح أي جزء منه مجاني وأيه ليس كذلك. وحين لا يكون التطبيق هو الحل — كاضطراب في النوم مثلًا — نقولها بصراحة. لا يُكتب أي مقال لبيع التطبيق.

ما لا تغني عنه هذه المقالات

مقالاتنا لا تغني عن الطبيب. إن كانت لديك علامات مثل توقف التنفس أثناء النوم، أو نعاس شديد في النهار، أو تعب مزمن، فراجع مختصًا. وحيث يصل مقال إلى هذه العلامات، يقول هذا بالضبط.

هل لاحظت خطأ؟

إن وجدت في مقال خطأ علميًا أو رقمًا غير صحيح أو جملة لا معنى لها، فراسلنا: hi@wakeboom.app. كل تصحيح يُسجَّل مع تاريخه في أسفل المقال نفسه.