Por que o alarme do iPhone toca baixo de repente?

Na maioria dos casos é a opção “Alterar com Botões” ligada em Ajustes › Sons e Táteis: com ela ativa, qualquer redução de volume feita com o botão lateral durante o dia derruba junto o volume do despertador. A segunda causa é o Reconhecimento de Atenção do Face ID, que abaixa o alerta quando o sistema percebe que você está olhando para a tela. A terceira é o alarme estar saindo por um fone ou caixa Bluetooth ainda pareado. Se você usa Apple Watch, some uma quarta: o relógio pode assumir o alerta enquanto o iPhone fica calado.

O despertador toca com o fone de ouvido conectado?

Depende do aparelho e da versão do sistema. Em muitos Android o alarme sai pelo alto-falante e pelo fone ao mesmo tempo; em outros, e em parte dos casos no iPhone com acessórios Bluetooth, o som vai só para o acessório. Como não dá para prever, o teste é simples: deixe o fone conectado, programe um alarme para daqui a um minuto e ouça. Se sair só no fone, desconecte o Bluetooth antes de dormir.

O alarme funciona com o celular desligado?

Não. Tanto no iPhone quanto na maioria dos Android o despertador só toca com o aparelho ligado, mesmo que a tela esteja apagada e o celular bloqueado. Alguns modelos Xiaomi e Samsung oferecem agendamento de ligar e desligar automático, o que pode fazer o aparelho ligar sozinho antes do horário, mas isso é recurso do fabricante, não do despertador. Com bateria zerada, nenhum alarme toca.

Como aumentar o volume do alarme só de um despertador específico?

No Android, abra o app Relógio, toque no alarme desejado, expanda as opções e ajuste o som, a vibração e o volume crescente daquele alarme isoladamente. O controle geral de volume do alarme continua sendo o teto. No iPhone, o alarme comum segue o controle único de Toque e Alertas; o único com volume próprio é o alarme de sono da aba Despertar | Sono, que traz um controle separado dentro das opções do alarme.

Aplicativo de aumentar volume funciona para o despertador?

Pouco, e com custo. Apps de “volume booster” trabalham em cima do sinal de áudio com ganho e compressão: o som parece mais alto porque fica saturado, e não porque o alto-falante passou a entregar mais. O resultado costuma ser distorção, chiado e, em uso repetido, risco para o alto-falante. Rende mais trocar o som do alarme por um mais agressivo, desligar o volume crescente e apoiar o celular numa superfície rígida.

Como fazer o alarme tocar alto sem incomodar quem dorme do lado?

Tire o som do alto-falante e passe o alerta para o corpo: alarme por vibração em smartwatch (Apple Watch ou Wear OS) ou pulseira, almofada vibratória sob o travesseiro (bed shaker, tipo Sonic Bomb) ou um fone de dormir confortável recebendo o alarme. Um despertador de nascer do sol, como o Philips Wake-up Light, também acorda sem som. A combinação vibração no pulso mais luz costuma resolver sem acordar a outra pessoa; volume alto no celular é justamente o que falha nesse cenário.

O alarme toca no modo avião?

O alarme do app Relógio nativo toca normalmente no modo avião, porque não depende de internet nem de sinal de operadora. O que falha são alarmes que tocam conteúdo online: música do Spotify em streaming, rádio, apps que buscam áudio na nuvem. Nesses casos o app costuma cair num som de reserva bem mais baixo, ou não tocar nada. Se você usa modo avião à noite, escolha um som salvo no próprio aparelho.

Como deixar o despertador mais alto: guia por sistema

O volume do despertador é um canal de áudio separado do volume de mídia e do toque. Por isso mexer nos botões laterais durante o dia quase nunca muda o alarme. No Android, abra Configurações › Som e vibração › Volume do alarme. No iPhone, vá em Ajustes › Sons e Táteis › Toque e Alertas. Se esse controle já está no máximo e o som continua fraco, a causa mora em outro lugar: o volume crescente ativado de fábrica (Samsung, Xiaomi, Relógio do Google no Pixel), a saída de áudio presa num fone Bluetooth pareado, um alarme de app de terceiros usando o canal de mídia, ou o alto-falante abafado pela capa e pelo colchão.

Como deixar o despertador mais alto: a solução rápida

Três coisas resolvem a maioria dos casos, nesta ordem:

Ajuste o canal certo. Abra as configurações de som do aparelho e procure especificamente o controle chamado Alarme. Ignore os controles de Mídia, Toque e Notificações.
Desligue o aumento gradual. Dentro do app Relógio, procure “Aumentar volume gradualmente”, “Volume crescente” ou “Aumentar gradualmente” e desative. Se só houver ajuste de duração, coloque no menor valor.
Confira a saída de áudio antes de dormir. Se houver qualquer fone ou caixa Bluetooth pareado e ligado, o alarme pode sair lá dentro, longe do seu ouvido.

No Android existe um atalho: aperte o botão de volume e toque nos três pontinhos (ou na setinha) que aparecem ao lado do controle. Abrem-se as barras separadas de mídia, chamada, toque e alarme. Arraste a do alarme.

Quando não aparece barra de alarme. Alguns aparelhos mostram só mídia e toque nesse painel, e outros exibem a barra de alarme apenas enquanto um alarme está tocando. Nesse caso, ajuste pelo caminho longo (Configurações › Som e vibração) ou aperte o botão de volume durante a prévia do som do alarme, dentro do app Relógio, que aí o botão físico mexe no canal certo. Na Samsung, o alarme tem barra própria dentro da tela de som do alarme, e é ela quem manda.

Por que meu despertador toca baixo mesmo no volume máximo?

O controle está no fim da barra e o som continua tímido. As causas mais comuns:

Volume crescente ligado por padrão. Samsung (One UI), Xiaomi (HyperOS) e o Relógio do Google no Pixel entregam o alarme começando baixinho e subindo até o teto. O número na barra é o teto da rampa; aos 5 segundos toca bem menos. Quem tem sono pesado desliga o alarme exatamente nesse começo e nunca chega a ouvir o máximo que configurou. A duração da subida varia por modelo e por versão, e os fabricantes não publicam um valor padrão em português, então trate qualquer número como observação de uso e olhe o que está configurado no seu aparelho.

Tempo máximo de toque. Todo alarme se cala sozinho depois de um tempo, e quem dorme profundo perde essa janela inteira. No Relógio do Google o valor é ajustável em Relógio › Configurações › Silenciar após: escolha o maior valor da lista, ou “Nunca”, se a sua versão oferecer. Na Samsung e na Xiaomi, procure o item de dispensa automática nas configurações do app Relógio; se ele não existir na sua versão, o alarme segue o padrão do sistema. O iPhone não expõe esse controle e a Apple não publica a duração do toque, então o tempo exato entra aqui como observação de uso.

Saída de áudio presa no Bluetooth. Os suspeitos de sempre:

fones sem fio no estojo aberto na cabeceira;
caixa de som que ficou na tomada;
som do carro na garagem, quando o celular ainda alcança;
TV ou barra de som pareadas semanas atrás e esquecidas.

Alarme de app de terceiros no canal de mídia. Alarmes que tocam Spotify, rádio ou trilhas de apps de sono costumam usar o volume de mídia. Você sobe o controle de alarme e nada muda, porque quem manda ali é a barra de mídia.

No iPhone com Face ID, o Reconhecimento de Atenção reduz o volume dos alertas quando o sistema percebe que você está olhando para a tela. A descrição do próprio ajuste, em Ajustes › Face ID e Código, diz isso com todas as letras: o iPhone verifica a atenção antes de escurecer a tela, reduzir o volume dos alertas e expandir notificações. Durante o dia, ótimo. Às cinco da manhã, quando você abre os olhos e encara o celular, ele abaixa o alarme no instante em que você mais precisa dele.

Obstrução física. Capa grossa cobrindo a saída de som, película mal cortada, poeira e fiapo de bolso acumulados no furo do alto-falante. Dá para conferir sem instrumento nenhum: coloque um vídeo tocando alto e tape o furo com o dedo. É mais ou menos assim que o alarme sai de um alto-falante entupido, abafado e sem os agudos que fazem o alerta se destacar.

Celular sobre colchão, travesseiro, edredom ou dentro da gaveta abafa o som pela mesma razão. Superfície rígida (mesa de cabeceira, uma tigela vazia, um copo) devolve parte do volume por ressonância.

Limitadores de sistema. Economia de bateria agressiva, rotinas de sono, o Modo Sono do Bem-Estar Digital com horário agendado e recursos como Volume Adaptativo / Adapt Sound, que ajustam a saída conforme o ruído do ambiente ou o seu perfil auditivo e quase sempre para baixo, cortam o alarme sem avisar. Vale abrir também os agendamentos que mexem em som por conta própria: Modos e Rotinas no Android e as Rotinas do Bixby na Samsung conseguem baixar o volume ou ligar o silencioso em horário fixo, e ninguém lembra de uma rotina criada meses atrás.

Se o som está baixo em tudo, ligações, vídeos, música, pare de mexer em configuração: a suspeita passa a ser hardware. Há um diagnóstico em 3 camadas sobre por que eu não escuto o despertador que separa falha de aparelho, falha de configuração e falha de sono.

Como aumentar o volume do despertador no Android (passo a passo)

Referência de versão: os nomes abaixo seguem One UI 6 e posteriores (Samsung), HyperOS (Xiaomi), realme UI e o Relógio do Google no Android 14 e posteriores. Quando um item tem nome diferente em outra versão, o alternativo vem entre parênteses.

Abra Configurações › Som e vibração (em alguns aparelhos, “Sons e vibração” ou apenas “Som”).
Toque em Volume do alarme e arraste a barra até o extremo direito. O aparelho toca uma prévia. Ouça se o nível bate com o esperado.
Volte e abra o app Relógio. Toque no alarme que você usa todo dia e expanda as opções.
Em Som, troque toques suaves de “despertar leve” por algo de ataque forte, ou seja, que começa abrupto, sem introdução, e com ritmo irregular. Loop monótono e melodia macia perdem para som que muda.
Desative o aumento gradual: no Relógio do Google (Pixel, Motorola), em Relógio › três pontinhos › Configurações › Alarmes › “Aumentar volume gradualmente”; na Samsung e na Xiaomi, dentro do próprio alarme, na tela de som. Se só existir a opção de duração, coloque no menor valor disponível.
Ative a vibração junto com o som. Motor háptico encostando na madeira da mesa de cabeceira faz barulho próprio.
Programe um alarme para daqui a um minuto, com o celular no lugar exato onde ele passa a noite, e confirme o resultado real.

Onde essas opções ficam em cada marca:

Samsung (One UI): volume em Configurações › Sons e vibração › Volume; o volume crescente fica em Relógio › toque no alarme › Som do alarme, na mesma tela da barra de volume própria do alarme. Desligue também o Adapt Sound em Configurações › Sons e vibração › Qualidade e efeitos do som, e libere o app em Configurações › Apps › [app de alarme] › Bateria › Irrestrito, porque apps em “suspensão profunda” perdem o horário.
Xiaomi / Redmi (MIUI, HyperOS): Configurações › Som e vibração › Volume do alarme. A rampa de subida mora dentro do alarme, no app Relógio. Desligue efeitos automáticos em Configurações › Som e vibração › Efeitos de som, ajuste Configurações › Apps › Gerenciar apps › [app de alarme] › Economia de bateria › Sem restrições, ative o Início automático e fixe o app na tela de recentes (ícone de cadeado).
Motorola: Configurações › Som e vibração › Volumes para a barra de alarme. Como a Motorola usa o Relógio do Google, o aumento gradual está em Relógio › três pontinhos › Configurações › Alarmes › “Aumentar volume gradualmente”. Confira ainda Configurações › Bateria › Otimização da bateria e deixe o app de alarme como não otimizado.
realme (realme UI): Configurações › Som e vibração › Volume para a barra de alarme. O volume crescente aparece ao abrir o alarme: Relógio › Alarme › toque no alarme › Volume crescente. A liberação de bateria está em Configurações › Bateria › Uso de bateria em segundo plano › [app de alarme] › Permitir atividade em segundo plano.

Se o seu alarme é de um app de terceiros, a permissão “Alarmes e lembretes” precisa estar concedida. Desde o Android 12 ela é obrigatória para agendar o alarme no minuto exato, como descreve a documentação do Android sobre a permissão SCHEDULE_EXACT_ALARM.

Se, depois de ajustar volume e permissões, o despertador Android continuar em silêncio, o diagnóstico em despertador não toca no Android organiza as quatro causas mais prováveis num teste de dois minutos.

Como aumentar o volume do despertador no iPhone

Referência de versão: os caminhos seguem iOS 18 e posteriores, em que a Apple manteve os nomes “Sons e Táteis” e “Toque e Alertas”.

Abra Ajustes › Sons e Táteis (chamado “Sons e Toques” em versões mais antigas do iOS).
Arraste Toque e Alertas até o máximo. Esse único controle define o volume do despertador comum.
Decida sobre “Alterar com Botões”. Com a opção ligada, o botão lateral mexe nesse mesmo controle, e abaixar o volume no meio da tarde derruba o alarme da manhã seguinte. Desligar é mais seguro para quem não pode perder a hora; o custo é voltar aos Ajustes quando quiser mudar.
Vá em Ajustes › Face ID e Código e desative Recursos com Reconhecimento de Atenção. Assim o iPhone para de reduzir o alerta quando percebe que você está olhando para a tela.
No app Relógio, toque no alarme e revise o som. Toques da linha suave existem para acordar devagar. Troque por algo mais incisivo, como Radar ou Presto.
Abra a Central de Controle e confira a saída de áudio. Se aparecer o nome de um fone ou de uma caixa, desconecte o Bluetooth antes de dormir.
Se você usa o alarme da aba Despertar | Sono (ligado ao app Saúde e ao Hora de Dormir), lembre que ele é outro alarme, com sons próprios, mais suaves, e um controle de volume separado dentro das opções. Para acordar de verdade, mantenha um alarme comum além dele.

Apple Watch pareado muda o jogo. Com o relógio no pulso e o iPhone bloqueado, o alerta pode aparecer só no relógio, em vibração e um toque curto, enquanto o celular fica calado na mesa. Quem decide isso é o app Watch › Relógio, na opção que envia ao relógio os alertas do iPhone, somada à Detecção de Pulso. Para forçar o toque no celular, desligue esse envio de alertas, tire o relógio antes de dormir ou deixe-o carregando fora do quarto. Vale lembrar que o alarme criado no próprio relógio e o alarme de sono do app Sono são independentes do alarme do iPhone: se você conta com os dois aparelhos, programe os dois. Na dúvida sobre quem está assumindo o alerta, o teste de um minuto com o iPhone bloqueado mostra de onde o som sai.

Trocar o som do alarme por um áudio seu

No Android, qualquer MP3 salvo na pasta Alarms do armazenamento interno aparece na lista de sons do app Relógio; em boa parte dos aparelhos dá para escolher o arquivo direto, em “Adicionar som” ou “Do armazenamento”. Sirene, buzina, latido, a voz de alguém falando seu nome: som inédito passa melhor pelo filtro do sono do que o toque de fábrica que você escuta há dois anos. No iPhone o caminho é mais fechado. O app Relógio só lista os toques do sistema e os que estão na biblioteca de toques, então um áudio próprio precisa virar toque, feito no GarageBand ou sincronizado pelo Finder, antes de aparecer ali.

O despertador toca no modo silencioso ou no Não Perturbe?

Sim. O comportamento de fábrica, tanto no Android quanto no iPhone, é o alarme do app Relógio nativo tocar no modo silencioso e no Não Perturbe. As exceções que quebram isso:

Modo Foco mal configurado no iPhone, com regras personalizadas que silenciam mais do que deveriam.
App de alarme de terceiros sem permissão no Android: a permissão “Alarmes e lembretes” precisa estar concedida, ou o alarme sequer é agendado no horário certo.
Otimização de bateria e inicialização automática, campo em que Xiaomi e Samsung são especialmente rígidas: o sistema mata o app dormindo e o alarme atrasa, toca baixo ou não toca.
Modo avião com alarme que depende de internet, como playlists em streaming.

Nas configurações de Não Perturbe (Android) e nas exceções do Modo Foco (iPhone), inclua o app de alarme na lista de permitidos. Como as marcas não publicam uma página em português tratando do caso específico de apps de terceiros sob Não Perturbe, esse ponto entra aqui como observação de uso, e o teste no seu aparelho vale mais que qualquer regra geral. Se o seu problema é o alarme sumir de vez, e não o volume, a ordem de checagem muda: confirme se o alarme está mesmo salvo e ativado (alarme criado e não confirmado acontece mais do que parece), se o app tem permissão de alarme exato e liberação de bateria, e se o horário não caiu em AM/PM trocado ou num dia da semana desmarcado. Só depois disso vale suspeitar do sistema.

Como fazer o alarme tocar mais alto que o volume máximo do celular

Tela de edição de alarme do Wake Boom em português, com a linha VOLUME marcada como “Instantâneo” entre as opções de missão, som e adiar. — Aqui o volume é do alarme, não do sistema: “Instantâneo” significa começar no topo, sem a rampa de subida que faz o primeiro minuto passar despercebido

Existe um limite físico: o alto-falante do celular é pequeno e entrega o que entrega. Apps de “volume booster” aplicam ganho e compressão, e o som parece maior porque fica saturado, sem que o alto-falante produza mais decibéis. A distorção ainda atrapalha a percepção do alerta. Não compensa.

O que existe de real é o teto de software abaixo do teto físico: volume crescente, canal de mídia em vez de canal de alarme, limitadores adaptativos e otimizações de som deixam o aparelho tocando bem abaixo do que ele consegue. Um aplicativo de despertador com áudio próprio, que toca no canal de alarme em volume fixo, ignora o volume de mídia e dispensa a rampa de subida, aproveita esse teto físico inteiro desde o primeiro segundo. Essa diferença explica por que um app parece mais alto que o alarme padrão no mesmo aparelho, sem nenhum “hack secreto” envolvido.

Se você precisa de mais volume do que o celular entrega, o reforço vem de fora:

Reforço	Quanto som entrega, comparado ao celular	Risco de falhar de madrugada	Incomoda quem dorme ao lado	Melhor para
Caixa de som Bluetooth	Mais alto que o alto-falante do celular	Médio (desconexão, bateria)	Sim	Quarto grande, sono pesado
Alexa / Echo Dot com rotina	Mais alto que o celular, e sem depender dele	Baixo (na tomada, volume próprio)	Sim	Quem já tem assistente em casa
Google Assistente / Nest Mini (rotina criada no app Google Home)	Mais alto que o celular, e sem depender dele	Baixo	Sim	Rotina de despertar com luz e notícia
Rádio-relógio de cabeceira	Semelhante ao celular, às vezes acima	Muito baixo	Sim	Reforço redundante ao celular
Smartwatch (Apple Watch, Wear OS)	Não sonoro: vibração no pulso	Baixo (se carregado)	Não	Casal, quarto compartilhado
Alertas com Flash LED	Não sonoro: luz piscando	Baixo	Depende da posição do celular	Perda auditiva, quarto escuro
Almofada vibratória (bed shaker, tipo Sonic Bomb)	Não sonoro: sacode o colchão	Muito baixo	Não	Perda auditiva, sono muito pesado
App de despertador com missão	Limitado ao alto-falante do celular	Baixo	Sim	Quem desliga o alarme dormindo

A coluna de volume é comparação subjetiva, por ordem de grandeza percebida. Não medimos decibéis, e nenhum número dessa tabela deve ser lido como medição.

A rotina de despertador na Alexa ou no Google Assistente tem volume independente do celular, e o aparelho fica ligado na tomada a noite inteira. Para quem já tem um Echo Dot ou um Nest Mini na cabeceira, esse é provavelmente o reforço mais barato que existe, porque não custa nada além do que já está lá.

Volume alto nem sempre acorda: como tornar o alarme eficaz

Decibel é uma variável entre várias. Som que varia de tom e ritmo costuma funcionar melhor do que um loop plano em volume alto. Não temos medição própria disso, é observação de uso, e você consegue testar em duas manhãs.

Troque o som do alarme a cada poucas semanas. Um toque que você ouve há meses deixa de assustar; trocar costuma devolver o efeito.
Evite a música favorita. Ela vira ruído de fundo rápido e ainda estraga a música para você.
Combine canais: som + vibração + luz. Um despertador de nascer do sol (o Philips Wake-up Light é o exemplo mais conhecido) ou uma lâmpada inteligente programada quinze minutos antes faz o alarme sonoro pegar você mais perto da superfície.
Alarme redundante ajuda: um perto da cama e outro do outro lado do quarto, com 5 a 10 minutos de diferença. O segundo obriga a levantar.
Corte a soneca do despertador, ou reduza o intervalo para 3 minutos. A inércia do sono, o atordoamento dos primeiros minutos depois de acordar, está descrita na literatura do sono: a revisão de Trotti em Sleep Medicine Reviews (2017) e a de Hilditch e McHill em Nature and Science of Sleep (2019) tratam da sua duração e dos fatores que a agravam, entre eles despertar a partir de sono profundo. Cada soneca devolve você ao sono pouco antes do próximo alarme; a parte que atribui o atordoamento à soneca em si é observação de uso, não medição nossa.
Apps que exigem uma tarefa para desligar, como resolver uma conta, escanear uma foto ou sacudir o aparelho, atacam o problema específico de quem desliga o alarme sem lembrar depois. Alarmy, Sleep as Android e o Wake Boom funcionam nessa lógica; no Wake Boom, a soneca — o Adiar — adia a missão em vez de cancelá-la.

Já testou volume no máximo e continua perdendo a hora? Então o problema mudou de lugar: veja o sistema de 4 camadas do despertador para quem não acorda e o guia de como acordar tendo sono pesado, que trata da noite anterior, não só do momento do alarme.

Checklist de diagnóstico: teste seu alarme em 2 minutos

Programe um alarme para daqui a um minuto, deixe o celular exatamente onde ele fica à noite e ouça o resultado real. Depois marque:

Quando é hardware: se o som está baixo também em chamadas, vídeos do YouTube e mensagens de áudio, o culpado deixou de ser o despertador. Teste o alto-falante com um vídeo em volume máximo, limpe o furo com uma escova de cerdas macias e seca, retire a capa e repita. Se continuar abafado ou chiado, vale levar à assistência técnica.

Sono pesado, perda auditiva e situações específicas

Nem todo mundo é atendido por volume. Para perda auditiva, use alerta tátil e visual: almofada vibratória sob o travesseiro, bed shaker ligado ao despertador de cabeceira, alertas hápticos no smartwatch (Apple Watch ou um relógio com Wear OS vibram no pulso independentemente do que o celular está fazendo) e os Alertas com Flash LED, que piscam a lanterna a cada alerta e ficam em Ajustes › Acessibilidade › Áudio e Visual no iPhone, e em Configurações › Acessibilidade › Notificação com flash no Android. Vale o mesmo para quem divide a cama e não pode acordar a outra pessoa.

Não acordar com o alarme de forma recorrente, noite após noite, com volume alto e som variado, costuma dizer mais sobre quanto sono você está devendo do que sobre decibéis. Dormir menos do que o corpo precisa por semanas seguidas deixa o despertar resistente a qualquer alarme. Se isso vier acompanhado de sonolência forte durante o dia mesmo depois de noites longas, uma avaliação médica rende mais do que qualquer configuração.

Fontes, método e divulgação

Os caminhos de menu seguem a nomenclatura de cada fabricante, nas versões indicadas em cada seção: iOS 18 e posteriores no iPhone; One UI 6 e posteriores na Samsung; HyperOS na Xiaomi; realme UI; Relógio do Google no Android 14 e posteriores. Quando um item mudou de nome entre versões, o alternativo aparece entre parênteses.

A permissão de alarme exato está descrita na documentação do Android sobre a permissão SCHEDULE_EXACT_ALARM. Para volume crescente e restrições de bateria, as referências por modelo são as páginas de suporte da Samsung e da Xiaomi. O comportamento do Reconhecimento de Atenção vem da descrição que a própria Apple exibe no ajuste, em Ajustes › Face ID e Código, onde consta que o iPhone verifica a atenção antes de escurecer a tela, reduzir o volume dos alertas e expandir notificações. Não localizamos uma página de suporte da Apple em português dedicada só a esse recurso, então a referência é a tela do sistema, que qualquer leitor confere no aparelho em dez segundos.

Sobre inércia do sono, as fontes são revisões publicadas em periódicos de sono: Trotti, Sleep Medicine Reviews, 2017 e Hilditch & McHill, Nature and Science of Sleep, 2019.

Duas ressalvas honestas. Os nomes dos itens mudam entre versões de sistema e de interface, e por isso cada passo traz o nome alternativo quando existe. E não fizemos medição de decibéis: a coluna de volume da tabela de reforços é comparação subjetiva. Onde o fabricante não publica um valor padrão, como na duração da rampa do volume crescente e no tempo até o alarme se calar sozinho no iPhone, o texto diz que é observação de uso em vez de afirmar um número.

Os caminhos de menu aparecem em texto, sem capturas das telas de sistema: os nomes mudam de versão para versão e de marca para marca, e uma imagem de um aparelho ilustrando o menu de outro atrapalha mais do que ajuda. A única captura desta página é do nosso próprio aplicativo.

Divulgação: o Wake Boom é o aplicativo desta casa, e este blog é dele. Ele aparece aqui na mesma linha que Alarmy e Sleep as Android, e pelo mesmo motivo: são apps de missão, categoria em que o alarme só para depois de uma tarefa concluída.

E depois do volume: qual despertador realmente acorda você

Deixar o despertador mais alto é a primeira camada, e ela resolve para muita gente, principalmente quando a causa era o volume crescente, o Bluetooth ou o canal de áudio errado. Quando o volume máximo já está em uso e o problema é desligar o alarme dormindo, a resposta passa a ser o mecanismo: alarme que só para depois de uma tarefa concluída, com soneca que apenas adia a missão. Para escolher com critério, compare o melhor aplicativo despertador por perfil de sono e o melhor despertador para sono pesado por mecanismo antes de instalar mais um app que você vai desligar sem lembrar.